.png)
Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Tandartsenpraktijk Mantgum? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Wij zijn ook bereikbaar via WhatsApp
Bij Tandartsenpraktijk Mantgum staan we klaar om u de beste tandheelkundige zorg te bieden in een vriendelijke en professionele omgeving. Daarbij staat uw comfort voorop. We begrijpen dat een bezoek aan de tandarts soms spannend kan zijn. Daarom zorgen we voor een ontspannen sfeer en neemt ons deskundige team de tijd om uw vragen te beantwoorden en uw zorgen weg te nemen.
Wij doen er samen met u alles aan om uw gebit gezond en mooi te maken en te houden.
.jpeg)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
24 maart 2025
prima
correct
21 maart 2025
Betrokken en gedegen behandelingen
Ik wordt zowel bij mondhygiëne en de tandarts altijd erg goed behandeld en de betrokkenheid stel...
Lees meer
20 maart 2025
Vriendelijke bejegening
De preventie medewerker Mariëtte werkt geduldig en ze geeft waar nodig uitleg en advies. De tand...
Lees meer
19 maart 2025
Prima
Vriendelijk personeel goed geholpen
19 maart 2025
Dikke prima
Kundig
19 maart 2025
Vlot en deskundig
Goede ervaring. Periodieke controle snel en efficiënt, mondhygiënist secuur en respectvol.
18 maart 2025
Goed georganiseerde praktijk met zeer goede vakmensen
Elke half jaar weer een schoon en fris gebit, goede tips en adviezen.
17 maart 2025
ze luisteren goed en wat ze gaat doen
goed
16 maart 2025
Fantastische praktijk fijne en vakkundige mensen niks mis mee
Kom er al jaren en zonder tegenzin
15 maart 2025
Goed, soms wat gehaast.
De mondhygiënist heeft voldoende tijd, maar bij de tandarts zit ik vaak maar 5 minuten in de sto...
Lees meer
14 maart 2025
vakkundig, geruststellend, vriendelijk en efficient
vakkundig, efficiënt, vriendelijk, duidelijk
13 maart 2025
Fijne praktijk
Goede praktijk met Fijne mensen
12 maart 2025
Tanden rechtgezet na ongemak
Tanden rechtgezet met spalk na ongemak
9 maart 2025
Prima geholpen
Mijn ervaring was dat ik goed ben geholpen en de tandarts was heel vriendelijk en behulpzaam.
5 maart 2025
Prima ervaring
Je word altijd vlot en vakkundig geholpen
4 maart 2025
vlot
vlotte behandeling en geen gedoe, 2 x geweest dus niet een volledig beeld van de praktijk. gr ge...
Lees meer
2 maart 2025
Tot nu heel tevreden, Deskundig en vriendelijk
zie hiervoor
28 februari 2025
Aandacht en zorgvuldig.
Zonder veel praten de juiste woorden en handelingen, waardoor mijn fysieke beperkingen wegvallen ...
Lees meer
27 februari 2025
Vriendelijk en deskundig behandeld
Mariet is een vriendelijke en zachtaardige Mondhygieniste die mij wel laat weten hoe ik ik het be...
Lees meer
26 februari 2025
_
_
25 februari 2025
Goed
Goede uitleg,heel goed en netjes geholpen,vriendelijk.
25 februari 2025
Vriendelijke mensen
Prima afspraken kunnen gemakkelijk gemaakt worden en je krijgt altijd een herinnering.
25 februari 2025
prima en corrrect
Prima ervaring en correct.
21 februari 2025
Goede uitleg behandeling
Er wordt goed geluisterd en behandeld